在线客服
 工作时间
周一至周五 :8:30-17:30
周六至周日 :9:00-17:00
 联系方式
客服热线:400-xx6-8888
邮箱:417263879@qq.com
观府壹号店:观山湖区金朱东路观府壹号一期35栋3单元2楼1号
中大国际店:云岩区中大国际A区3栋12楼8号
亨特国际店:南明区文昌北路亨特国际5栋
中天会展城店:观山湖区长岭北路中天会展城A3组团8栋
保利温泉店:乌当区顺海中路88号保利温泉新城三期
贵大南苑店:花溪区田园北路贵大南苑6栋
保利溪湖店:花溪区明珠大道保利溪湖二期
保利云山店:云岩区市北路148号保利云山国际4栋
中天花园店:云岩区新添大道南段289号中天花园叠翠谷
银海元隆店:云岩区北京路银海元隆A区6栋2002
君悦华庭店:南明区君悦华庭C栋
宅吉碧苑店:云岩区宅吉碧苑
未来方舟店:云岩区未来方舟D12栋
新闻详情

小舍里的幸福人儿|有瑜伽,有书,有朋友,这样在小舍的时光刚刚好

发表时间:2019-12-28 17:28




翠翠

某企业白领一枚。

常去魔都虹口小舍看书,聊天,打发时光。

她说

有瑜伽,有书,有朋友

不增不减

这样在小舍的时光刚刚好

“嗨,你好,我是翠翠。”

清脆干净的声音,让我想起了沈从文笔下的女主人公。

在聊天的过程中,她温暖而带着快乐的语气,感染了我,让我仿佛置身于清凉森林。翠翠和“翠翠”一样,清风般美好。

1

1

1

翠翠自称“小舍铁粉”一枚,而在翠翠的讲述中,我知道了她与瑜舍的故事。和很多都市白领一样,长时间办公室伏案工作,让翠翠时常感到腰背酸痛,身体不适。去过医院,也去过健身房,时间与金钱的付出,身体理疗问题却始终没有得到改善。而一个偶尔的机会,朋友推荐她去练习太极。翠翠发现瑜伽和太极有着共通点,都很柔美,而瑜伽的习练人群更偏向于女性。

于是她搜索家附近的瑜伽馆,锁定瑜舍。体验瑜伽课后,翠翠很快成为了虹口教室的会员。


1

2

1

翠翠习惯于早睡早起,健康的作息习惯,让她忍不住骄傲自嘲:这一点可能跟老年人差不多了。接触过很多运动,最后她还是倾向于安静的运动。而选择瑜伽后,翠翠就患上了“不去小舍不舒服”的“重疾”,喜欢瑜伽的舒展与汗水的付出,遇上不能去小舍习练的时候,她都觉得心里空空的。

她说,喜欢瑜伽的安安静静,就跟自己的性子一样。

她说,喜欢瑜伽的内外兼修,比起其他肌肉型或竞技型运动,瑜伽除了有外在体式以外,还会助人修炼内心。

瑜伽的一呼一吸之间,只要踏上垫子,她都会告诉自己:不用跟别人相比,只要在意自己的变化,是内在和外在同时的练习。


1

3

1

小班授课+提前预约制度,都让翠翠觉得特别好,专业的瑜伽教学还有小舍的环境都让她特别中意。工作之余翠翠喜欢宅在家,所以瑜舍家庭式温馨的环境,吸引了她,踏进瑜舍两年多了了,她都没有离开过。

而在瑜舍习练一年后,翠翠明显觉得背痛得到改善:“在办公室一整天坐下来都可以,走路的时候习惯挺起背,形体改变很大。”身体上有所改变的翠翠,更加习惯小舍的生活,周末不加班的时候都会去小舍上课,上完课的她,觉得仿佛修行一般。“最近身边的朋友都说我气场变了,坐姿很挺直,都以为是比赛形体培训的成果,其实只有我知道,这是我两年来一直坚持练瑜伽的效果。所以啊,我会一直将瑜伽坚持下去。”

除了身体的改善,翠翠在小舍也收获了很多的友谊,不论是跟瑜舍的老师,还是跟一起上课的会员,课后会约着聊天,私下约着吃饭,出去玩……人生的每一段旅程都会遇到不同的人,而因为小舍,一群有着同样爱好同样性情的人儿,一见如故,就此停留再也化不开,真好。

瑜伽不仅是一种身体上的运动,更多的是心灵上的修行。

瑜伽过程中,翠翠关注的是自己的呼吸,自己身体的声音。整个过程的专注,塑造了她的内心。每次下课后,她都觉得心里很平静,脾气也变好了。同时翠翠也欣喜发现,自己换个角度换种心态看待原本的事物,都会有不一样的收获。


1

4

1

而曾经选择瑜伽选择瑜舍,这个偶然的决定,不仅改变了她的身体状况,更加改变了她的生活。

说瑜舍是自己的第二个家,翠翠觉得再合适不过了。“每次到小舍,不仅仅是上瑜伽课,可以在这里感受到更多的生活。因为我很喜欢看书嘛,刚好虹口小舍的读书区很棒,我会上完课窝在沙发看书,自己看完的书,也会带到小舍,希望和很多爱书的会员一起分享。”阅读之余,小舍女主人变着花样做的汤品,角落里的花花草草,都让翠翠觉得很惬意,感觉理想生活不就是这样吗?一切美好都在这里孕育,心情的,友谊的……

从15年踏进小舍,近两年的时间里,翠翠搬家的地址,也都会集中在瑜舍周围。对她来说,瑜舍更多的是一处栖息地,安顿无处可去的心灵。

周末的时候,带一本书到小舍,有课的时候就上课,没排课的时候,翠翠会安安静静看书,跟女主人聊聊心情。即使身体没出行,这样的一天都觉得特别充实。


1

5

1

邻里日对翠翠有着特别的意义,是她跟小舍的另一种联结。参加过插花,上过小舍的女性课题讲座……翠翠觉得都是实实在在的干货,收获颇丰:“不同的邻里日主题,都有一个共同的感受,就是发现生活中的美,挖掘精致健康的生活方式。” 典型的90后性格的翠翠,知道自己需要什么,在体验的氛围中,跟随内心选择自己想要的,为自己安排针灸课,买花带回家布置……这样跟小舍的关系,恰恰到好处。

除了习练瑜伽,阅读,旅游,游泳,满满的安排,占据了翠翠工作外的生活。

走过很多地方的桥,淌过许多地方的河,都一一化成了她行走的印记。

追求单纯美好的生活,

追求美好精致的事物,

追求美好舒服的相处,

心中有美,事事皆可见美。

她让我想起了“翠翠”,这就是小舍的“翠翠”。

我们在意和你们相处的点点滴滴,看到你们的变化,我们想听听你们内心的欣喜!小伙伴们,如果你在瑜舍瑜伽有跟翠翠一样的幸福感悟,不同的故事,欢迎和我们分享!


文案策划/塔米

感谢会员翠翠提供照片

品牌合作:branding@homeyoga.cn


分享到: